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Archive for the ‘Benessere’ Category

On-line Monferrato Delights!
Delizie del Monferrato scoperte e promosse dai giovani del Progetto Europeo “MEOW! Monferrato-Europe One Way”
Sostenuto dal Programma Europeo “Youth in Action” dell’Agenzia Nazionale Italiana per i Giovani

 E’ da poco on line il blog www.monferratodelights.com e la relativa pagina facebook www.facebook.com/monferratodelights

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Già da qualche settimana, dopo due mesi di formazione e preparazione della piattaforma dai contenuti innovativi, i giovani partecipanti al progetto sono al lavoro, in giro per il Monferrato, per scoprire delizie ed eccelenze, e scrivere articoli in lingua inglese.

Il nuovo negozio di prodotti sfusi e biologici Io&Bio, il Circolo Arci Pantagruel e i rinomati Krumiri Rossi Portinaro di Casale Monferrato sono stati i primi luoghi incontrati e recensiti, per ascoltare storie e passioni attraverso interviste e degustazioni.

Gli articoli, corredati da belle e significative foto, non sono semplice schede informative, ma raccontano esperienze sensoriali e trasmettono i sentimenti di chi ha creato qualcosa nella sua originalità.

UN PROGETTO PICCOLO MA AMBIZIOSO

SUPPORTO ALLE IMPRESE LOCALI
Chi viene recensito e segnalato su Monferrato Delights, può essere favorito da una pubblicità gratuita che gli può permettere di ampliare i potenziali clienti o fruitori della propria attività ottenendo un supporto per continuare la propria strada.

IMPRENDITORIA GIOVANILE
I giovani che effettuano le interviste e chi legge gli articoli può essere stimolato dai racconti di chi ha fatto delle scelte, a volte anche rischiose, per realizzare con successo i propri sogni fornendo così degli impulsi per l’imprenditoria, soprattutto giovanile, in un momento storico ripetutamente definito come di crisi in senso negativo.

PARTECIPAZIONE ATTIVA
La partecipazione del gruppo che realizza, oltre agli articoli e alle fotografie anche video e propone gli itinerari da seguire è uno stimolo alla partecipazione attiva ed alla conoscenza e apprezzamento del proprio territorio.

POTENZIAMENTO DEL TURISMO SOSTENIBILE
La stesura degli articoli in lingua inglese, il bacino di lettori di tutto il mondo che potranno conoscere il Monferrato casualmente o perché già intenzionati a soggiornarvi.
Sono tanti gli stranieri che vi transitano, soprattutto per un turismo di tipo enogastronomico, e se ne aspettano ancora di più in vista dell’Expo 2015. Tanti addirittura (in particolare americani, inglesi, australiani) si sono definitivamente stabiliti nel territorio.

SVILUPPO ECOSOSTENIBILE ED ETICO
Non vi sono limiti nella scelta dei luoghi e delle persone che verranno incontrate e coinvolte, ma sarà dedicata una particolare attenzione a chi si impegna non solo per ottenere un beneficio economico o di potere, ma soprattutto a chi vive il territorio e le relazioni in maniera comunitaria, avendo sempre cura dell’ambiente circostante e utilizzando forme etiche di mercato.
Quindi produzioni biologiche o alternative, piccole produzioni familiari e filiera corta, ecosostenibilità, utilizzo di prodotti non animali o da essi derivati, ed anche attività create da migranti, il cui sforzo imprenditoriale è spesso ancora più elevato, dovendosi confrontare con una comunità diversa dalla propria di origine.

APPRENDIMENTO INTERCULTURALE
La partecipazione al progetto di volontari stranieri ospitati dall’Associazione, che lavorano insieme ai volontari locali, ampliano le opportunità di incontro e scambio interculturale. Ciò può permettere di ampliare i propri orizzonti e recepire le diversità come risorse di sviluppo personale e comunitario.

OPPORTUNITA’ EUROPEE
Infine, la piattaforma verrà utilizzata anche per promuovere le opportunità europee per i giovani e per chi lavora con essi. Trainings, scambi europei, progetti internazionali, campi di volontariato e occasioni di lavoro che permettono di andare all’estero e vivere momenti di formazione che arricchiscono innanzitutto a livello personale, e di conseguenza portano beneficio al territorio stesso, bacino per nuove sperimentazioni e progetti.

 

CONTRIBUTI E CONTATTI
Il progetto è aperto alla crescita e alla trasformazione che può avvenire grazie all’apporto di ulteriori partecipanti. Chiunque volesse contribuire è invitato a contattare l’indirizzo info@monferratodelights.com Seguendo la pagina facebook  è possibile anche inviare contenuti che verranno pubblicati e messi a disposizione di tutti.

Chi ha interesse ad apparire sulla piattaforma e ad essere testato direttamente può contattare lo stesso indirizzo per stabilire un apppuntamento.

I PARTNER
Il progetto è realizzato dall’Associazione Serydarth di Casale Monferrato grazie al sostegno dell’Agenzia Nazionale Italiana per i Giovani, nell’ambito del Programma Europeo “Youth in Action” e patrocinato dalla Provincia di Alessandria. Si ringrazia inoltre il Comune di Casale Monferrato, Assessorato alla Gioventù, che collabora per il progetto del Piccolo Spazio Interculturale.

 

 

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https://serydarth.files.wordpress.com/2012/08/yoga.jpg
Giovedì 6 settembre, alle ore 19presso il Piccolo Spazio Interculturale di Casale Monferrato, in Via Caccia 5

si terrà un incontro pratico ed esperenziale di introduzione al mondo dello yoga.
Hata Yoga oppure Tantra? Yoga del Suono o Yoga Nidra?
Queste sono solo alcune delle tante declinazioni nelle quali oggi viene insegnato lo yoga, in occidente così come in oriente.
Al di là delle possibili differenze tra le varie scuole, tenteremo un approccio semplice e diretto a questa scienza millenaria che non è,
ovviamente, solo una ginnastica per i muscoli.
L’attenzione sarà focalizzata sul nostro sentire personale, considerando l’ attitudine all’ascolto come una delle basi fondamentali di ogni tradizione yogica.
L’introduzione sarà tenuta da Gianni Siccardi, che ha frequentato nel corso degli anni seminari e corsi con insegnanti di diverse impostazioni e di indubbio valore, quali, fra gli altri, Willy Van Lisebeth, Eric Baret , il sitarista Paolo Avanzo, Sri Hanuman, Krishna Das, Antonio Nuzzo Don Corneaux, Marco Mandrino, Sergio di Loreto…. e ha ancora molto da imparare.
L’ incontro, gratuito, è rivolto a tutti ed essendo un’ introduzione in special modo a chi vuole iniziare a prendere contatto con questa pratica. E’ necessario telefonare preventivamente al 338.3701095 per prenotazione. Nel caso ci fossero molte richieste verranno organizzati successivi incontri sulla stessa tematica.

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In collaborazione con l’Associazione Passi di Vita, partecipa all’estate del Benessere all’interno del Piccolo Spazio Interculturale dell’Associazione Serydarth.

Colloqui di counseling individuale o attivazione di gruppi di ascolto a prezzi promozionali!!!

Ti trovi in una situazione di nuova e inattesa difficoltà personale, sociale o lavorativa?
Stai affrontando o sai che presto dovrai affrontare un grande cambiamento nella tua vita?
Sei in un momento in cui senti il bisogno di nuove forze, risorse ed energie per far fronte alle tue nuove necessità o alle richieste di chi ti sta accanto?
Ci sono situazioni difficili che ti richiedono ritmi e compiti  impegnativi   che ti sembra di non riuscire a sostenere?
Stai vivendo una fase di evoluzione della vita che ti appare critica e complessa?

Nel counseling trovi un professionista della relazione d’aiuto che ti può ascoltare in maniera efficace, priva di pregiudizi ed  interpretazioni.
Nel counseling puoi ascoltare te stesso, le tue emozioni, le voci interne che ti criticano, e imparare così a conoscerti meglio.
Grazie al counseling puoi lavorare per migliorare la tua autostima e le tue relazioni e, di conseguenza, la tua vita.
Il counseling è utile a relazionarsi con i propri figli, a comunicare  meglio nella coppia, a migliorare le  relazioni professionali, a  integrare efficacemente l’aspetto della relazione umana all’interno della propria professione, a gestire tutte quelle situazioni di disaccordo  che creano disagio.

I colloqui individuali si possono concordare su appuntamento, i gruppi di ascolto saranno attivati quando verrà raggiunto il numero minimo di iscritti.

Per informazioni e appuntamenti telefona al 334.95.88.591, naomis@iol.it

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A partire dal 1 giugno e fino al 30 luglio, il Piccolo Spazio Interculturale di via Caccia 5 a Casale Monferrato (AL) torna ad occuparsi del benessere, offrendo trattamenti reiki e massaggi thailandesi per rinfrescare l’estate in arrivo.
https://i0.wp.com/www.inforeiki.it/images/reiki11.jpgFu Mikao Usui, nato in Giappone nel 1865, a sviluppare la pratica del Reiki che oggi si effettua attraverso una “imposizione delle mani”, che, canalizza le energie terapeutiche (ki). Insegnanti Reiki e praticanti affermano di rispettare questi cinque principi: “Il metodo segreto per invitare la fortuna, la meravigliosa medicina per ogni malanno. Solo per oggi: Non ti arrabbiare, Non ti preoccupare, Sii riconoscente, Lavora duro (per migliorare te stesso), Sii gentile con gli altri”.
La malattia, in qualsiasi forma si presenti, non è altro che la manifestazione sul piano fisico di uno squilibrio energetico. Secondo questa visione, traumi, incidenti, alimentazione, eventi atmosferici, situazioni ambientali, danno origine a dei blocchi energetici e alle malattie. Il Reiki ha come scopo quello di rimuovere questi blocchi energetici, ristabilendone il flusso, ristabilendo l’armoniosa interazione tra mente e corpo. Sarà Anita, volontaria Croata ad offrire i trattamenti.
https://i2.wp.com/www.ieso.it/Immagini/Massaggio_Tailandese.jpgIl massaggio tradizionale Thailandese invece, ha una lunga storia di pratica terapeutica. Praticato per secoli, le sue origini si possono far risalire all’India di circa 2.500 anni fa e si sviluppò attraverso le pratiche nei monasteri thailandesi.
Si fonda sul concetto della medicina orientale, che il corpo è solcato da canali. Prendendo spunto dalla medicina tradizionale cinese, è arricchito da posizioni di yoga e stretching passivo. Combina infatti i punti dell’agopuntura con uno stretching assistito ispirato allo Yoga di derivazione indiana, che apre il corpo energeticamente e fisicamente. Il massaggio tradizionale thailandese ristabilisce l’equilibrio bio-energetico, è rilassante e tonificante ed aumenta l’attività vascolare e promuove la liberazione di tossine dalle cellule. Ma oltre a questa attività fisiologica questo tipo di massaggio ha un’attività di liberazione di energia. Perciò, dopo un trattamento non ci si sente sedati, ma, al contrario, ci si sente come potenziati. Un’altra unicità di questo tipo di massaggio è che le tecniche si spingono fino al limite delle possibilità del cliente, con l’utilizzo delle mani, dei gomiti, delle ginocchia e dei piedi. Ad offrirlo sarà Cristhian, volontario dell’associazione Serydarth, che ha imparato alcune tecniche in un villaggio della campagna thailandese.
Per prenotarsi è prendere appuntamento, contattare serydarth@yahoo.it o i numeri 340.2438973 (per il Reiki) e 349.5250560 (per il Massaggio Tradizionale Thailandese).
Ai partecipanti verrà suggerito un contributo di sottoscrizione di 8€,
Durante le settimane saranno inoltre offerti ulteriori servizi, e si invitano persone interessate ad offrire le proprie capacità a mettersi in contatto con l’associazione Serydarth.

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 https://serydarth.files.wordpress.com/2011/07/agosto-del-benessere.jpg

 

Casale ad agosto si svuota, molti vanno in vacanza, i locali chiudono, e pochi eventi vengono organizzati.
Ma il Piccolo Spazio Interculturale, per il terzo anno consecutivo, continua le attività regalando momenti di relax e benessere dedicati a chi resta.

 

https://serydarth.files.wordpress.com/2011/07/roxanne1.jpgQuest’anno l’appuntamento sarà esteso, da due settimane, a tutto il mese di agosto grazie a Roxanne Hill, volontaria inglese dell’Associazione Serydarth, che utilizzerà il mese per dare benefici a chi lo vorrà e farsi conoscere per le sue innumerevoli capacità legate al benessere e alla cura della persona.

 

Roxanne, madre di 4 bellissimi bambini e sposata con un amorevole marito, ha subito apprezzato Casale Monferrato, nella quale, dal luglio scorso ha deciso di passare qualche tempo. Lei parla perfettamente l’italiano, perché ha avuto una parentesi di vita a Novara. Master Reiki, esperta in numerose terapie olistiche e per la bellezza e vari tipo di massaggi, per il mese di agosto, sceglie di offrire per chi desidera provare:

 

  • Massaggio Svedese Rilassante (con o senza oli e aromi)
  • Trattamento Reiki
  • Massaggio Indiano alla Testa

 

https://serydarth.files.wordpress.com/2011/08/header_massaggi.jpg?w=300Il massaggio svedese è un massaggio classico occidentale. Generalmente viene eseguito su tutto il corpo, ma può essere eseguito anche solo su singole parti. È considerato decontratturante, rilassante, tonificante e drenante. Agisce anche sul circolo emolinfatico ed è utile nella prevenzione di adipe e cellulite. Si esegue con olio da massaggi e generalmente su lettino.

Il Reiki il più diffuso e praticato Metodo di Guarigione Naturale al mondo. Il Reiki accelera i naturali processi di guarigione lavorando sulla consapevolezza e sulla presenza e permette di sbloccare e rieqilibrare il flusso interno di energia vitale.

Il massaggio indiano alla testa, invece si basa sull’antico sistema di guarigione della medicina ayurvedica ed è un meraviglioso sistema per rilassarsi eliminando le tensioni dalle parti del corpo dove di solito si accumula lo stress, come la testa, il collo e le spalle. Può apportare molti benefici, per esempio rilassa i muscoli e fa sparire il mal di testa, ed è indicato per la cervicale.

Per ottenere un massaggio o trattamente è necessaria appuntamento al 380.2352500 o scrivendo a rwsan@hotmail.com

Il contributo di sottoscrizione consigliato per ogni trattamento è di 8 €.

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La Pasqua è un periodo di cambiamento. Alcune culture celebrano il passaggio, altre la resurrezione, altre ancora la nascita. Non a caso coincide con l’affermarsi della primavera.
Un’occasione per cambiare, migliorare, e anche guarire, dalle sofferenze del passato e gli acciacchi dell’inverno.
 
L’Associazione Serydarth ha la fortuna di ospitare, con l’occasione, Nancy Vail, massaggiatrice statunitense che da 30 anni pratica il Massaggio Terapeutico allo scopo di alleviari i dolori fisici, quali mal di testa, mal di schiena, collo, spalle, braccia, gambe, e tutte le altre problematiche collegate all’apparato muscolo-scheletrico.
 
Nancy fa parte dell’American Massage Therapy Grievance Committee  (www.amtamassage.org) di cui fanno parte massaggiatori che hanno dimostrato le loro competenze professionali secondo alcuni criteri stabiliti.
 
Dal 21 al 29 aprile sarà possibile prendere appuntamento per mezz’ora di trattamento presso il Piccolo Spazio Interculturale di via Caccia 5 a Casale Monferrato, chiamando il 349.5250560 o scrivendo a serydarth@yahoo.it
 
Il contributo di sottoscrizione richiesto è di 20€.

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Se ti trovi in un momento della tua vita in cui ti senti smarrito… percorri il sentiero delle tue parole… con l’aiuto degli operatori del centro di ascolto.

Il centro, promosso dall’Associazione Passi di Vita, vede coinvolte figure professionali esperte nell’ascolto quali psicologi, counselors e counselors in formazione.

Presso “Piccolo spazio interculturale” dell’Associazione Serydarth in via Caccia n 5, Casale Monferrato

“Amare vuol dire soprattutto ascoltare in silenzio”
Antoine de Saint-Exupéry

Si riceve su appuntamento
Se vuoi avere maggiori informazioni
contatta Simona al 3349588591 o all’indirizzo mail simona@passidivita.it

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